?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Все-таки мужчины...

...крайне непоследовательны.
Вот, например муж Коля. Съездил на днях на какую-то профессиональную конференцию по нутриционизму и диетологии.
Долго рассказывал мне, о чем там говорили многомудрые докладчики.
Один из них развенчал миф о знаменитой "Средиземноморской диете" , сказал, что этот термин много лет назад выдумал какой-то американец, который после гамбургеров и хот-догов пришел в восторг от животворящей итальянской кухни. А в сущности Средиземноморская диета (кстати, признанная культурным наследием по версии ЮНЕСКО) - это не только еда, но стиль жизни, включающий в себя в первую очередь пофигизм, гедонизм и хороший аппетит.
Это не я говорю, это лектор сказал, а Коля мне напел.
Еще лекторы говорили о вреде консервантов, чипсов, соков в коробках, не забыли про Нутеллу, пальмовое масло, красное мясо, яйца тоже слегка покрыли позором.
Надо есть салатики, выращенные на собственном огородике и куриные грудки. Ну, и макароны - это святое!
Да! Фрукты же...
Фрукты можно, но с оглядкой на содержание в них сахара, а не то - объедитесь фруктами, да и помрете раньше времени. Вот такая печальная история получается.
Так, я про непоследовательность рассказать хотела: муж Коля рассказал мне про правильное питание (в который раз), горестно покачал головой, а потом сказал:" Сделай мне на ужин яичницу и отбивную".
- А фрукты?
- Если тебе не лень, то почисти пару апельсинов.
Потом спохватился, видимо решил, что в апельсинах много сахара, и один из апельсинов заменил на киви.
А не был бы сознательным последователем теории здорового питания - съел бы целых два сладких апельсина, и заработал бы диабет. Но киви его спас!

Posts from This Journal by “Кулинарный техникум” Tag

  • Самовыражение...

    ... в сети. Это та еще дурь, но почему бы и нет.. Так вот, напишу постик про еду. Самовыражусь по полной. КАЛАБРИЙСКИЕ ДРАНИКИ Простите…

  • Пятничные постики

    ВСПОМНИЛА АНЕКДОТ Женщина жалуется приятельнице: - Непостоянные люди эти мужчины. В понедельник мой муж с удовольствием ел яичницу. Во вторник с…

  • Про жару и про еду.

    Вот такой у нас прогноз погоды на ближайшую неделю: +40, а то и 42. Да, жарко. Итальянцы не знакомы с песней "У природы нет плохой…

  • Этим летом я окончательно поняла, что вегетарианство...

    ... не моя стезя. Дело в том, что мужу Коле благодарные пациенты тащат фрукты и овощи со своих огородов, вот почти каждый день он приносит домой…

  • Очередной кулинарный подвиг...

    ... Я сделала это. Сумела приготовить голубцы, которые оценили южные итальянцы -консервативные и зацикленные на своей кухне. О том, как моя мама…

  • Очередное видео...

    ... про то, как эмоциональные итальянцы пробуют русские салаты. Если честно, девушки, которые готовили эти блюда немного переборщили. Например, в…

Comments

( 99 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
Natalia Ganitseva
Mar. 20th, 2017 11:33 pm (UTC)
Вот оно как ! А Средиземноморскую диету греки считают своей :) Особенно на Крите, там считают результат такого питания не по проценту худых и жилистых, а по количеству долгожителей. По причине того, что мясо было редкостью в тех краях, ели в основном рыбу и морепродукты, бобовые, маслины, и разную горную траву и жили до ста лет. И никаких курогрудей не ели, а барашков молодых. И да-свежий воздух и хороший греческий пофигизм с гедонизмом. Вино и раки, виноград и все сезонные фрукты. Это уже позже в меню вошли восточные сладости, и у каждого второго теперь сахарный диабет. А вообще если Коля тебя будет очень мучать диетой, ты ему скажи, что коровы траву едят, но все равно не худые.

Edited at 2017-03-20 11:34 pm (UTC)
marinara03
Mar. 21st, 2017 12:01 am (UTC)
если Коля тебя будет очень мучать диетой
Пусть только попробует после яичницы и отбивной, съеденных им на ужин))
ellenkiwi
Mar. 20th, 2017 11:42 pm (UTC)
надо было капусту))
marinara03
Mar. 21st, 2017 12:03 am (UTC)
Да, неча тут баловать мужей. Пожевал бы капустную кочерыжку - вмиг бы успокоился))
parmezansha
Mar. 21st, 2017 12:04 am (UTC)
А у нас средиземноморскую диету пропагандируют с легким сдвигом на ближневосточную - макароны заменяют на крупы и зерна, а в остальном то же самое, рыба, немножко вина, сыр опять же - вино же надо закусывать. :)
Но то что они на нутеллу замахнулись, я щитаю, совершенно непростительно.
marinara03
Mar. 21st, 2017 12:08 am (UTC)
они на нутеллу замахнулись
Тссс, а не то заядлые нутриционисты услышат твой нутельный ропот.
Низзя Нутеллу, так и запиши!
(no subject) - miss_doctor - Mar. 21st, 2017 03:05 am (UTC) - Expand
josef_julian
Mar. 21st, 2017 01:23 am (UTC)
Мой муж, хоть и не нутриционист, решил тоже сделать шаг в сторону здорового питания. Теперь на ужин он ест индейку, а говядину только на завтрак! :)
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:32 pm (UTC)
Здравый взгляд на диету))
(no subject) - josef_julian - Mar. 21st, 2017 07:02 pm (UTC) - Expand
nelenaa
Mar. 21st, 2017 02:00 am (UTC)
Инн, а Коля то прав! я тут повадилась есть красные апельсины. где один, там же и два?
и так несколько дней.
и анализ сахара в крови превысил норму.
вот так. слушать надо мужа специалистов!))
fenster99
Mar. 21st, 2017 02:24 am (UTC)

Если уж и во фруктах сахар вреден,  как жить? А пофигизм, гедонизм и хороший аппетит по мне!

miss_doctor
Mar. 21st, 2017 03:03 am (UTC)

я знаю! в диете главное plan ahead. Это что, у меня бф weight loss surgeon, то есть хирург кто ушивает желудок всякими разными способами для того чтобы пациент похудел. Эх, расскажу как-нибудь (может быть) про непоследовательность 🙈😄

lheujq321
Mar. 21st, 2017 03:52 am (UTC)
""А в сущности Средиземноморская диета - это не только еда, но стиль жизни, включающий в себя в первую очередь пофигизм, гедонизм и хороший аппетит.""

Этой сущности, как минимум, уже более 2000 лет...
Называется - эпикурейство.
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:34 pm (UTC)
Или сибаритство. Кстати, город Сибари не так уж и далеко от нас.
sharanskay
Mar. 21st, 2017 03:57 am (UTC)
похоже пофигизм муж из диеты исключил :)
sauternes_59
Mar. 21st, 2017 04:15 am (UTC)
больше всего в среднеземноморской диете мне нравится пофигизм)))
yachtweek
Mar. 21st, 2017 05:21 am (UTC)
То нельзя, другое нельзя, и как это сочетается с хорошим аппетитом?))
pkolyshkin
Mar. 21st, 2017 05:45 am (UTC)
У нас про средиземноморскую и слыхом не слыхивали. У жены спросил. У нас или диета Малышевой. это когда тебе по почте за 200 долларов на месяц присылают коробки со всякой несъедобной фигней, которую в магазине можно за 20 купить или уж на худой случай диета Дюкана. Это уж вообще от всех видов ожирения. А между Малышевой и Деканом можно себя побаловать жареной картошкой с салом)))
(no subject) - yachtweek - Mar. 21st, 2017 05:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - pkolyshkin - Mar. 21st, 2017 08:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Mar. 21st, 2017 07:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - pkolyshkin - Mar. 21st, 2017 08:51 am (UTC) - Expand
natik_sochi
Mar. 21st, 2017 06:02 am (UTC)
Щи да каша - пища наша)) Ну и халва с кофеём - тож еда))
samavara
Mar. 21st, 2017 06:04 am (UTC)
Все-таки, главное - разумность и отсутствие крайностей. Позволить себе можно многое, но не часто и не обжираться. А в целом, конечно, поменьше жирного, жареного, острого и сладкого, вот и все:)
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:38 pm (UTC)
Совершенно верно! И еще двигаться надо.
ladyhappiness
Mar. 21st, 2017 06:19 am (UTC)
Питание - это такая сложная тема! Там надо или действительно хорошо разбираться, или есть, что хочется, и не париться :)
Кстати, мне кажется, что пальмовое масло сейчас хоть немного в составе очень многих продуктов.
vikussss
Mar. 21st, 2017 06:30 am (UTC)
Киви животворящий всё исправил ;))))
ludven
Mar. 21st, 2017 06:33 am (UTC)
А яйца снова попали в немилость,за что?
Вроде как за холестерин их оправдали.
Фрукты тоже рекомендуют есть днём,вечером овощи.
Как страшно жить,когда не знаешь,что правильно есть и кого слушать:))
Лучше всего рот на замок.
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:40 pm (UTC)
Да столько разных теорий правильного питания-глаза разбегаются.
А мне, если честно - пофиг.
(no subject) - ludven - Mar. 21st, 2017 05:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Mar. 21st, 2017 07:25 pm (UTC) - Expand
schofonja
Mar. 21st, 2017 06:58 am (UTC)
Все на диету! Ура, товарищи!
larrym07
Mar. 21st, 2017 06:22 pm (UTC)
Оль, ты уже на ней? ))
(no subject) - schofonja - Mar. 22nd, 2017 06:11 am (UTC) - Expand
natanata72
Mar. 21st, 2017 07:45 am (UTC)
*это не только еда, но стиль жизни, включающий в себя в первую очередь пофигизм, гедонизм и хороший аппетит*

Вооот!!А я всегда говорила,что разумная доля пофигизма и гедонизма-благо-))
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:35 pm (UTC)
Я только пофигизмом и спасаюсь в этой жизни))
larrym07
Mar. 21st, 2017 08:12 am (UTC)
Коля твой настоящий мужик. И ест как настоящий мужик. А все сказки про диету- положение обязывает и его гордое звание Нутриционист!
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:36 pm (UTC)
Главное, что он не толстеет. Повезло ему!
(no subject) - larrym07 - Mar. 21st, 2017 05:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Mar. 21st, 2017 06:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - larrym07 - Mar. 21st, 2017 06:18 pm (UTC) - Expand
pokasanova
Mar. 21st, 2017 08:29 am (UTC)
От всего этого могу отказаться, но чипсы! Надо затесаться к британским ученым и доказать пользу!
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:37 pm (UTC)
Не фулюгань! Чипсы нельзя же!Но а там уж по возможности и желанию))
eva_nove
Mar. 21st, 2017 08:30 am (UTC)
и прав таки коля, яичница и отбивная наше все, без мяса я не выживу!..
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:41 pm (UTC)
без мяса я не выживу!..
И я!
bergberg
Mar. 21st, 2017 08:43 am (UTC)

Правильный муж - счастье семьи!))
А если серьезно - то "средиземноморскую диету" вполне можно и в Америке держать. Было бы желание.

parmezansha
Mar. 21st, 2017 11:44 am (UTC)
Именно в Америке очень легко поддерживать средиземноморское питание - оливковое масло, кускус, цельнозерновые макароны, рыба, нут и прочее продаются абсолютно в каждом магазине. Американская кухня - наполовиину итальянская, итальянского фаст-фуда в три раза больше чем макдональдсов.
(no subject) - bergberg - Mar. 22nd, 2017 08:33 am (UTC) - Expand
vesninalj
Mar. 21st, 2017 10:00 am (UTC)
ахахаххаха, прелесть!!!! правильное питание наше все!
kuzulka
Mar. 21st, 2017 10:53 am (UTC)
Отбивную! Это идея! Я тоже мужу сделаю на ужин отбивную.
marinara03
Mar. 21st, 2017 05:42 pm (UTC)
Ага, по канонам правильных диет вроде бы углеводы надо есть в первой половине дня, а белками насыщаться вечером.
(no subject) - svetla_09 - Mar. 21st, 2017 06:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Mar. 21st, 2017 08:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kuzulka - Mar. 21st, 2017 08:29 pm (UTC) - Expand
tey51
Mar. 21st, 2017 12:38 pm (UTC)
Я за пофигизм!За отбивную с апельсином, можно и селедочки с картошечкой добавить! И соленый огурец)))
is2can
Mar. 21st, 2017 05:19 pm (UTC)
Это нужно запить.
Да это же тост!
(no subject) - marinara03 - Mar. 21st, 2017 05:43 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 99 comments — Leave a comment )

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow