?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

ЗОЖ

Если кто не в курсе: ЗОЖ -это здоровый образ жизни. Я сегодня им активно занималась. У нас стоят чудесные погоды, вот я и поехала на море с моей знакомицей Ирмой. Мне 52, ей 72, старушки-веселушки, ключевое слово "веселушки".
Минут 40 плавала.





Под катом штук 7 фото.



Потом еще и Коля к нам приехал, у него сегодня полурабочий день.
Попытался сфотографировать смешных зелененьких рыбок, которые плавали у самого берега. В результате сфотографировал свои ноги повышенной шерстистости. Но если присмотреться, то там и рыбки видны.






Потом купила овощи-фрукты-мясо на обед. И еще два ножика, вот не удержалась, хоть они мне совсем не нужны, но такие симпатяги.






ЗОЖ продолжается.
Новыми ножиками мелко нарезала овощи и сварила густой овощной суп. В суп добавила макаронные изделия мелкого формата, томатный соус, приготовленный отдельно, посыпала всё это овечьим сыром и сверху взгромоздила веточку базилика.
И попробуйте сказать, что я плохая хозяйка. Только попробуйте!
Я и так всё про себя знаю, не напрягайтесь))
И, давайте, назовем этот супчик минестроне, красивше звучит.






Еще один кулинарный подвиг: запекла в духовке закрутелики из куриной грудки. "Закрутеликами" я рулетики называю, вот прижилось это дурацкое слово - закрутелики.
Почему закрутелики ЗОЖ? Потому что из белого мяса, и к тому же не обжарены, а совсем наоборот, запечены в духовке. Я вообще давно уже ничего не жарю, не из принципа, просто так получилось.






Ближе к вечеру мы поехали в горы за питьевой водой. Она намного приятнее воды, разлитой в пластиковые бутылки.
Говорю же,-ЗОЖ у меня сегодня.
Горы вот такие.






И вот такие. Дорога, по которой мы ехали на высоченных пилонах над пропастями.






А это Коля сделал панораму. Жаль, что горы на ней кажутся недомерками.






Еще мы выпили по бокалу красного вина (исключительно для улучшения формулы крови).
Я считаю, что сегодня был совершенно правильный зожевский день: море, горы, здоровое питание, горная вода.
То, что я курила, не принимаем во внимание, чтобы не порушить всю эту идиллию.


Comments

( 199 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
krolik_lera
Sep. 25th, 2013 07:23 pm (UTC)
Здорово у тебя все, ножики супер!
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:34 pm (UTC)
Как было такие не купить? Хоть и колющее оружие, но такие мимимишки.
(no subject) - krolik_lera - Sep. 25th, 2013 07:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 07:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - krolik_lera - Sep. 25th, 2013 07:55 pm (UTC) - Expand
umni_zaza
Sep. 25th, 2013 07:26 pm (UTC)
Вино полезно для здоровья! Завидую вашему теплу.
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:35 pm (UTC)
Вино полезно для здоровья!
Я тоже так щетаю. Ик..
iraizkaira
Sep. 25th, 2013 07:27 pm (UTC)
Прекрасный день, сколько ЗОЖ! И какие ножики, прелесть!
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:36 pm (UTC)
В самом деле хороший день, хоть ЗОЖ- не совсем моё призвание.
(no subject) - iraizkaira - Sep. 25th, 2013 07:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 07:57 pm (UTC) - Expand
lotos_tea
Sep. 25th, 2013 07:30 pm (UTC)
Я сегодня всерьёз думала, не пора ли утеплённую куртку доставать, а тут - море, да такое, что можно 40 минут плавать ))) Классно.
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:38 pm (UTC)
Субтропики у нас))
cecile_bussy
Sep. 25th, 2013 07:33 pm (UTC)
ЧТО? сегодня? купались???? да у нас сегодня плюс пять, я уже в пальто влезла и мечтаю о включенном отоплении... а у вас там рыбки, ЗОЖ и минестроне. Ну ладно, минестроне я как-нибудь изготовлю, а вот с морем и теплом не знаю как быть. Да, у вас настоящий ЗОЖ, прям как должен быть.
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:40 pm (UTC)
Мы же живем ближе к Африке, чем к Риму, вот и ...
estevet
Sep. 25th, 2013 07:33 pm (UTC)
Ха! Только ноги, да!))
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:41 pm (UTC)
А рыбок не заметила?))
(no subject) - estevet - Sep. 25th, 2013 08:52 pm (UTC) - Expand
anna_kulakowska
Sep. 25th, 2013 07:35 pm (UTC)
Хороший день!
Про сигареты не дочитала.
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:42 pm (UTC)
Про сигареты не дочитала.
И правильно, зачем портить такой хороший день))
ludven
Sep. 25th, 2013 07:38 pm (UTC)
Одно слово-хорошая девочка Инна!!!
Минестроне я тоже варю иногда,но так как я люблю иностранную кухню и про Италию у меня много чего есть,так у меня в рецепте зеленый горошек обязателен:)
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:44 pm (UTC)
В правильном минестроне вообще штук 15 разных овощей, горошек включая. Но я не заморачиваюсь, что купила, из того и варю.
antep_fistik
Sep. 25th, 2013 07:39 pm (UTC)
Молодцы, так держать:-)
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:45 pm (UTC)
Так неожиданно лето вернулось, вот и прыгаю, как новорожденный щенок на лужайке))
(no subject) - antep_fistik - Sep. 25th, 2013 08:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 09:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - antep_fistik - Sep. 26th, 2013 08:05 am (UTC) - Expand
ledi_sever
Sep. 25th, 2013 07:39 pm (UTC)
Я прям таки горжусь твоим зожем, молодца!Но, как грицца, на кажлый ЗОЖ найдется свой НОЖ:-)
Кстате, щас дам ссылку на себя, почитай-посмотри, особенно в плане зожа некоторые позиции просто созданы:-) http://ledi-sever.livejournal.com/33907.html#comments
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:48 pm (UTC)
Светик, обязательно посмотрю.
(no subject) - marinara03 - Sep. 26th, 2013 04:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ledi_sever - Sep. 26th, 2013 04:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ledi_sever - Sep. 26th, 2013 04:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 26th, 2013 05:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ledi_sever - Sep. 26th, 2013 05:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 26th, 2013 05:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ledi_sever - Sep. 26th, 2013 06:04 pm (UTC) - Expand
sbforever2009
Sep. 25th, 2013 07:39 pm (UTC)
про сигареты я не видела :)
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:46 pm (UTC)
Вот и правильно!))
abborigen
Sep. 25th, 2013 07:39 pm (UTC)
Да,сигареты немного нарушили гармонию здорового образа жизни , но я больше внимания уделила ногам ( зачёркнуто) поиску рыбок.
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:47 pm (UTC)
я больше внимания уделила ногам
Нет бы на горы смотреть))
lena_yarosh
Sep. 25th, 2013 07:44 pm (UTC)
Клааааасс!!! Твой пост у меня сразу перед Наташиным eva_apple))) На контрасте работаете, девочки))))
marinara03
Sep. 25th, 2013 08:08 pm (UTC)
Я с eva_apple не знакома, попозже схожу, полюбопытствую.
(no subject) - lena_yarosh - Sep. 25th, 2013 08:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 26th, 2013 04:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lena_yarosh - Sep. 25th, 2013 08:19 pm (UTC) - Expand
isurok
Sep. 25th, 2013 07:49 pm (UTC)
опять еда)))
marinara03
Sep. 25th, 2013 07:59 pm (UTC)
Здоровая еда, не придирайся.
(no subject) - isurok - Sep. 26th, 2013 01:03 am (UTC) - Expand
ksy_putan
Sep. 25th, 2013 07:57 pm (UTC)
если присмотреться то там не только рыбки видны *и мерзко так хихикает*
marinara03
Sep. 25th, 2013 08:02 pm (UTC)
Глазастая какая))
Похабнеца, нет бы на рыбок смотреть...
(no subject) - ksy_putan - Sep. 25th, 2013 08:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 08:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ksy_putan - Sep. 25th, 2013 08:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 08:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ksy_putan - Sep. 25th, 2013 08:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marinara03 - Sep. 25th, 2013 08:47 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 199 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow